出産後の小太りが解消できた

出産後の小太りが解消できた




第三子を出産した後、上の子に「赤ちゃんを産んだのに
又お腹に赤ちゃんがいるの？」と聞かれかなりショックを
受けました。




体重は出産前と殆ど変らない位になったんですが、
どうも脂肪が付いてしまって落ちなくなりました。



育児は体力がいるから栄養をつけなくてはと思い
自分を甘やかしたのが大きな原因だと思います。



しかしすばらしい出会いがありました。



今のわたしにピッタリのダイエット法です。



1日3食の食事も出来るし、間食も出来て、全然
ストレスを感じないダイエット法です。



ちょっと努力しただけなのに、綺麗に痩せられて、小太りが
解消出来て、出産前の体型に戻って来ました。



おまけに肌がつるつるになり、周りの人に「最近綺麗になって
若返えってきましたね。」と言われました。



ちょっとしたコツを実践してあなたも結婚前の 綺麗な体型に戻ってください。

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